MCCARTNEY HACE EJERCICIOS DE OJOS

MCCARTNEY HACE EJERCICIOS DE OJOS

El ex Beatle Sir Paul MCcartney ha elegido una nueva rutina de ejercicios físicos, y se trata de yoga para los ojos.
El cantante de 66 años de edad descubrió la técnica en un viaje a la India el año pasado (08).
En una entrevista en la televisión americana el músico demostró sus progresos con la nueva técnica, en la que la estrella mira a diferentes punto sin mover la cabeza y mantiene allí la vista unos 20 segundos cada vez.
Él sostiene que aprendió la rutina de un experto en yoga en un hotel de la India.
Y MCCartney dice, “Él me enseñó que los ojos son músculos como cualquier otro músculo, y que precisan ejercitarse para mantenerse en perfecto estado.”
“Pasar mucho tiempo delante de ordenadores o viendo la televisión, o leyendo libros, lo que ocurre es que tan solo usas un músculo del ojo. El yoga te hace trabajar los demás.”
El cantante sostiene que suele hacer ejercicios con sus ojos unas seis veces al día.